又是一年開學季！
近期，明月鏡片聯合荔枝新聞刊發的“大話高考”專題報道，即江蘇省13市高考狀元的深度訪談，再次將大眾的視線拉回到高考學子身上。這些學生是首批00后的優秀代表，在接受專訪時，他們毫無保留地分享了“如何成為優等生”的經驗。身為“狀元”的他們，在學習風格、方法、思路等方面都有什么秘訣，在學習、生活、娛樂上又是如何實現平衡兼顧，這些都讓讀者對他們產生了濃厚的興趣。
即使頂著“狀元”的光環，這些優等生同樣也面臨著如何平衡學習與健康的問題。統計發現，這批受訪者近視率幾乎達到100%，眼鏡還是他們共同的標簽，甚至被社會稱為“鏡中狀元”。此次采訪的聯合品牌明月鏡片將在未來四年內為受訪狀元安排每年一次的專業視覺健康檢查、用眼咨詢及配鏡支持，普及正確的用眼知識，并承包了狀元們四年的鏡片。
愛好閱讀，甚至連詞典都不放過
高考成績公布后，高考狀元備受關注，除了家庭環境、成長氛圍等外部因素，筆者把高考狀元的關注點重新轉回到學習方法上來，看看狀元們都有哪些學習的好習慣。其所分享的學習行為、習慣和方法，都值得家長和學生借鑒，對學生的成績提升，會有很大的啟發和幫助。而仔細研讀這些訪談錄不難發現，成為學霸，是有跡可循的。多年來涌現出的諸多高考狀元經歷表明，除了各自的學習技巧，他們共同的一個非常優秀的學習習慣就是愛好閱讀。今年誕生的文理狀元，無一不是愛好讀書，并且閱讀廣泛。
采訪徐州的牛志恒同學時，會發現他時不時引經據典，辛棄疾、余華、曼德拉、村上春樹的名言警句張口就來。仔細一問才發現，原來這位理科生除了學習，最大的興趣就是看書，在高中三年看了73本書，最喜歡握著紙質書的感覺。他還告訴我們一件趣事：“跟我媽要錢干別的她不一定給，但是說買書，她肯定給我錢。”
和其他優等生一樣，來自常州的朱鈴也很喜歡看書，不過她對自己看書的評價是“比較雜”，小說、雜文、隨筆、散文、詩歌、國學、評論、社科理論……但凡“開卷有益”的，她都會看，甚至還會半夜偷偷躲在床上追看小說。在采訪中，朱鈴還透露，最近恰逢小說《鎮魂》改編的網劇《鎮魂》熱播，作為Priest的“迷妹”，她正在利用假期追劇。
宿遷的錢碩夫除了讀文章、養成了做讀書筆記的習慣，在學習之余，還會翻看字典，“我很喜歡翻英文字典，手邊一直有一本牛津詞典。一遇到不懂的單詞、詞組，就翻開字典看看，有些重要的內容會記在專門的本子上。”字典對于錢碩夫就像朋友一般，很多單詞在看了字典上的解釋、用法之后他豁然開朗，感覺很有意思。學累了，錢碩夫就會翻翻手邊的字典，一遍遍翻看，不僅可以休息，隨著長時間的積累，英文水平也有了很大提高。
高分的秘訣：用好心態輕松應對考試
李嘉璐認為自己不是別人口中的“尖子生”：“只是面對考試，心態比較平和放松，所以一直以來發揮得很穩定。”而每次考試后，面對周圍的各種“關心”和“詢問”，她始終抱著一種淡定的態度：考試已經結束，成績已成定局，緊張、焦慮、擔憂、期待……這些情緒并不能改變任何事情，因此不該憑空給自己增加心理壓力和負擔。
在牛志恒看來，心態好是高效學習的先決條件。高考前，看到有的同學會很緊張，甚至出現一被打擾就“氣得跳腳”的情況。牛志恒不以為然，他說候考的時候，自己和小伙伴在考場外有說有笑，時而打趣、時而猜題，開心、放松的心情給自己高考正常發揮帶來不小的幫助。
好的心態也是南京的朱婧涵在高考中成功“逆襲”的法寶，她說班里大神都比較厲害，有時候連前十都排不上。但在高考中，她卻以420分的高分登上南京理科排行榜的前列，她覺得不一定要呆在最頂尖的地方，“感覺到舒服，才是學習最好的狀態。”朱婧涵的好心態讓她面對學習和考試多了一份從容和淡定，最終獲得了不錯的成績。
除了好成績，好視力也很重要
除了高智商高分數等光環，狀元們也深受高度近視的困擾，不少人都戴上了厚厚的眼鏡。越來越高的學習頻率和越來越強的學習壓力，導致十幾歲的少年們很少有戶外放松的時間，加上一些學校為了配合現代化教育，推行使用平板電腦上課、教學，這在無形中也加重了近視的發生。
據明月鏡片介紹，對于已經近視的青少年，戴眼鏡是矯正視力最主要的途徑，應該盡早到醫院進行正規的驗光配鏡，不要使用劣質及不合格眼鏡，而且由于青少年發育未成熟，近視程度會不斷變化，根據年齡和使用場景的變化，選擇合適的鏡片，才能對近視起到更好的防控作用，因此建議每半年進行一次屈光狀態的重新檢查。為了呵護狀元們的眼健康，讓他們在未來的的學習生活中擁有更清晰的視覺，明月鏡片將在未來四年為狀元們安排每年一次專業的眼睛健康檢查、用眼咨詢及配鏡支持，每年提供四副不同功能的眼鏡，幫助狀元們在學習和生活中更好地呵護眼部健康。
在去年的眼健康活動中，明月鏡片派專家赴北京，為25名學霸進行了專業的眼健康檢查，建立視覺檔案，并且承包他們的配鏡需求。值得欣慰的是，今年再次對該批狀元的眼健康進行檢查時，他們的近視情況已趨于穩定，這也與明月鏡片的預期一致。明月鏡片希望通過關愛狀元視力健康行動，喚起社會對用眼的關注，養成健康的用眼習慣。
除了呼吁青少年提高護眼意識外，明月鏡片也憑借多年的技術積累，以及自主研發原材料的優勢，研發了體驗更佳的鏡片。比如針對高度近視用戶使用的1.71系列，據了解，1.71鏡片擁有專利技術，具有高折射率高阿貝數的特點，使鏡片更輕更薄，不僅美觀而且還能減輕鼻梁負擔，同時還有學生讀寫鏡片，一副鏡片即可滿足上課看黑板、讀書、做作業等視覺需求，讓學生輕松學習。多種舉措并舉，讓青少年能擁有更加健康的視覺，給孩子一雙健康明亮的眼睛。
